Xəbər Lenti

İnfoqrafika

Arxiv

Yazar

06 Fevral

2020
12:55
Qoz suyunun faydları

Həm çərəz kimi, həm şirniyyatlarda, salatlarda və sair formada istifadə edilən qozun daha bir neçə faydası aşkarlanıb. Bu faydaları əldə etmək üçün qoz suyunun içilməsi məsləhət bilinir.

Mütəxəssislər bildirirlər ki, qoz suyu əldə etmək üçün qərzəkdən çıxarılmış qoz axşamdan suyun içinə qoyulur. Səhər yuxudan oyandıqdan sonra ağız və dişlər yuyulur, sonra həmin su içilir.

Qoz suyu qadınların ən həssas yeri olan arıqlamağa yardımçı olur. İçərisindəki protein bədəndəki yağların çıxmasını sürətləndirir və beləliklə arzuedilməz yerlərdəki yağın toplanmasına təsir göstərər.  Metabolizmi sürətləndirdiyi üçün çəki atmaq istəyənlərin hər gün bir stəkan qoz suyu içməsi məsləhətdir. 

Xolsetrolu da tənzimləyir. Bu xüsusiyyətinə görə ürək və damar xəstəlikləri müalicəsində böyük faydası var. Tərkibindəki İmeqa-3 və maqnezium kii vitaminlər infarkt riskini azaldır.

Qalxanabənzər vəzi problemində də təbzimləyici rol oynayır.

Yorğunluq, gərginlik, halsızlıq kimi problemləri azaldır.

Qandakı şəkərin miqdarını tənzimləyir və qan axımını sürətləndirir. Bu isə daha gümhar olmağa yardım göstərir.

Aybaşı dövürlərini sancılı keçirən xanımların xüsusi ilə qoz suyu içməsi məsləhətdir.

Tərkibindəki vitaminlər beyinin funksiyalarını gücləndirdiyi üçün gələcəkdə alzeymer xəstəliyinə tutulma riskini azaldır. 

Süd verən anaların da qoz suyu içməsi məsləhətdir. Çünki süd vasitəsi ilə tərkibindəki vitaminlər uşağa ötürülür və uşağa lazım olan vitaminlər təbii yolla əldə edilir.

Həm sistemi üçün də böyük dəstəkdir. Qəbizliyin və köp yaranmasının qarşısını alır.

Yuxu ilə bağlı problemləri olan insanlara xüsusən məsləhət bilinir. Sakitləşdirici təsiri ilə yatmazdan öncə içilən qoz suyu daha rahat yuxuya səbəb olur. 

Məqalədə : qozun faydaları qoz suyu 
Xəbərlərimizi Faktxeber.com-un facebook səhifəsində də izləyə bilərsiniz.
Mətndə səhv varsa, həmin səhvi seçib Ctrl + Enter düyməsini basaraq bizə göndərin

AMEA-da iş saatı dəyişdirildi

25

İyun
11:09
ÖLKƏ
53410

Növbəti buraxılış imtahanları başlayıb

25

İyun
10:59
ELM / TƏHSİL
51593

AMB-nin valyuta məzənnələri

23

İyun
10:11
İQTİSADİYYAT
53078

Nefti qiyməti bahalaşmağa başlayıb

23

İyun
09:30
İQTİSADİYYAT
52783

Xaricilər Həcc ziyarətinə gedə bilməyəcək

23

İyun
09:09
MƏNƏVİYYAT
58158

QMİ yaslarla bağlı xəbərdarlıq etdi

19

İyun
18:10
ÖLKƏ
52431

İyunun 22-də dolların manata qarşı məzənnəsi

19

İyun
17:55
İQTİSADİYYAT
52817
Bölmənin digər xəbərləri


© 2009 FAKTXEBER.COM

Dərc olunan materialların mətninə görə, redaksiya heç bir məsuliyət daşımır.
Saytdakı materiallardan istifadə edərkən istinad zəruridir.


27-11-2020 01:00





  [email protected]

Valyuta.com

Рейтинг@Mail.ru