Xəbər Lenti

İnfoqrafika

Arxiv

Yazar

27 Dekabr

2019
10:42
Amerikalı alimlər: Oruc tutmaq ömrü uzadır, xəstəlikləri azaldır

Alimlər günün 16-18 saatını yeməkdən uzaq durmaq və ya həftədə müəyyən müddətdə oruc tutmağın ömrü uzatdığını və bir çox xəstəliyin qarşısını aldığını müəyyənləşdirib.

"New England" tibb jurnalında dərc edilən məqalədə göstərilir ki, günün 6-8 saatını qidalanıb yerdə qalan 16-18 saatını yeməkdən imtina etmək bir çox xəstəliyin qarşısını almaqla yanaşı, qan təzyiqini aşağı salır və ömrü uzadır.

Orucun piylənmə, şəkər və ürək çatışmazlığınln müalicəsində bir üsul kimi təqdim edilə biləcəyi vurğulanan məqalədə, bunun üçün "gündəlik məhdud istehlak" və "həftədə iki gün oruc tutmaq" kimi iki üsul təqdim edilir.

İnan və heyvanlar üzərində aparılan təcrübəyə istinad edilən araşdırmada həmçinin göstərilir ki, vaxtaşırı oruc tutmaqla maddələr mübadiləsini də bərpa etmək mümkündür. Həmçinin bu üsul hüceyrə sağlamlığına müsbət təsir göstərir.

Məqalədə vurğulanır ki, oruc insulin müqavimətini artırdığı üçün şəkər xəstələri üçün də yaxşıdır.

Məqalədə : oruc Ramazan ayı 
Xəbərlərimizi Faktxeber.com-un facebook səhifəsində də izləyə bilərsiniz.
Mətndə səhv varsa, həmin səhvi seçib Ctrl + Enter düyməsini basaraq bizə göndərin

Fevralın 26-na manatın məzənnəsi

25

Fevral
17:52
İQTİSADİYYAT
298

Misirin diktatoru öldü

25

Fevral
15:08
DÜNYA
497
Bölmənin digər xəbərləri


© 2009 FAKTXEBER.COM

Dərc olunan materialların mətninə görə, redaksiya heç bir məsuliyət daşımır.
Saytdakı materiallardan istifadə edərkən istinad zəruridir.


26-02-2020 07:58



  (+994 55) 786-96-84

  [email protected]

Valyuta.com

Рейтинг@Mail.ru