Xəbər Lenti

İnfoqrafika

Arxiv

Yazar

12 Dekabr

2012
17:27
İşıqda yatmaq təhlükəlidir
Bu həm də depressiyaya səbəb olur

Rahat yuxu həm sağlamlıq, həm də məhsuldar iş günü deməkdir. Ona görə də  dünya alimləri insan yuxusu ilə bağlı bir sıra təcrübələr aparıblar. Belə qənaətə gəlinib ki, insan heç vaxt işıqda yatmamalıdır. Bunun bir sıra fəsadları olur.

Amerika alimlərinin əldə etdiyi son nəticələr isə bundan ibarətdir ki, işıqda yatan şəxs depressiyaya düşür, vahiməli yuxular görür. Bu da həyat ritmini, əmək fəaliyyətini 30% aşağı salır.

Bu əsasən, kiçik yaşlı uşaqlar üçün daha təhlükəli sayılır. İşıqda yatmaq yuxusuzluğun əsas əlamətlərindən biridir.
Alimlərin əksəriyyəti bura televizor işığında yatmağı da əlavə edir. Ona görə çalışın ki, ağır iş günündən sonra normal yata biləsiniz. Ən əsası da odur ki, yuxunuz şirin olsun!

Xəbərlərimizi Faktxeber.com-un facebook səhifəsində də izləyə bilərsiniz.
Mətndə səhv varsa, həmin səhvi seçib Ctrl + Enter düyməsini basaraq bizə göndərin

AMEA-da iş saatı dəyişdirildi

25

İyun
11:09
ÖLKƏ
60938

Növbəti buraxılış imtahanları başlayıb

25

İyun
10:59
ELM / TƏHSİL
58667

AMB-nin valyuta məzənnələri

23

İyun
10:11
İQTİSADİYYAT
60365

Nefti qiyməti bahalaşmağa başlayıb

23

İyun
09:30
İQTİSADİYYAT
60010

Xaricilər Həcc ziyarətinə gedə bilməyəcək

23

İyun
09:09
MƏNƏVİYYAT
65579

QMİ yaslarla bağlı xəbərdarlıq etdi

19

İyun
18:10
ÖLKƏ
59813

İyunun 22-də dolların manata qarşı məzənnəsi

19

İyun
17:55
İQTİSADİYYAT
59990
Bölmənin digər xəbərləri


© 2009 FAKTXEBER.COM

Dərc olunan materialların mətninə görə, redaksiya heç bir məsuliyət daşımır.
Saytdakı materiallardan istifadə edərkən istinad zəruridir.


18-01-2021 05:11





  [email protected]

Valyuta.com

Рейтинг@Mail.ru